Extraer solo dirección de email a una colulmna en otra hoja

[kikito123]

Hola, quizás alguien pueda ayudarme con esto. Necesito crear ya sea macro o formula. Adjunte un excel de ejemplo.

Tengo en la "hoja 1" del excel volcado de un txt mucha información...

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[silvia quispe]

hola kikito123

te adjunto dos ejemplos

saludos.
Silvia